GỢI Ý BỮA SÁNG CHO NGƯỜI BẬN RỘN

Đừng tra tấn dạ dày bằng cách bỏ bữa sáng chỉ vì quá bận rộn, chỉ 5 phút là đã đủ cho một bữa sáng ngon lành mà dinh dưỡng, Lothamilk gợi ý thực đơn sau cho bạn bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng nhé 

Sandwich kèm chuối, bơ đậu phộng và 1 ly sữa bò tươi nguyên chất 

Chuẩn bị: 2 lát bánh mì sandwich, 1 ly sữa tươi thanh trùng Lothamilk, bơ đậu phộng, 1 quả chuối thái lát.

Đừng nghi ngờ công dụng của một trái chuối nhỏ bé nhé, có rất nhiều chất xơ và khoáng chất cần thiết đó. Bên cạnh việc chẳng mất thời gian nấu nướng, bộ 3 bánh mì – chuối – bơ đậu phộng này còn cung cấp nguồn năng lượng tuyệt vời cho cả buổi sáng của bạn. Cuối cùng, hãy kết thúc bữa sáng bằng một ly sữa bò tươi nguyên chất thơm ngon – một trong những nguồn đạm tự nhiên tuyệt vời để cơ thể luôn căng tràn sức sống

Ngày cập nhật 2019/06/13 Tác giả: lothamilk
GỢI Ý BỮA SÁNG CHO NGƯỜI BẬN RỘN

Viết 1 ý kiến

Têncủa bạn:


Ý kiến của bạn: Chú ý: Không hỗ trợ HTML !

Đánh giá: Tệ           Tốt

Vui lòng nhập số vào ô bên dưới:

Reload

Từ khóa:
sitemap